Den vigtigste information om blæreinfektioner og urinvejsinfektioner
Det brænder, og du føler en konstant trang til at tisse? Du lider sandsynligvis af en blæreinfektion eller en urinvejsinfektion. Hver tiende kvinde lider af de ubehagelige symptomer mindst en gang om året. De ramte tyr ofte til antibiotika – men det er ikke altid nødvendigt.
Hvilke symptomer er typiske for en blæreinfektion eller en urinvejsinfektion?
Først og fremmest skelner lægerne mellem den akutte og den tilbagevendende - altså kroniske - form af både blærebetændelse og andre urinvejsinfektioner. De taler om en kronisk sygdom, når tre eller flere sygdomme opstår på et år. I mange tilfælde begynder det med en hyppig vandladningstrang, selvom dette ikke er forårsaget af en fuld blære. Dette efterfølges normalt af svie ved vandladning og smerter i underlivet, som kan blive krampelignende. Afhængigt af infektionen kan urinen også blive misfarvet og lugte ubehageligt; Ved alvorlige infektioner kan der endda findes blod i det. I nogle tilfælde kan der også forekomme uønsket urintab.
Hvad er årsagerne til en blæreinfektion eller en urinvejsinfektion?
Årsagen til en blæreinfektion eller andre urinvejsinfektioner er normalt tarmbakterier, eller mere præcist: en bakterie kaldet Escherichia coli (forkortet E. coli). Synderen, som er en helt normal beboer i vores tarmflora, forårsager mere end 80 % af alle blæreinfektioner. Men andre bakterier som Proteus, Klebsiella eller Pseudomonas kan også forårsage infektionen. Den kortere vej fra anus til urinrørsåbning hos kvinder er en af grundene til, at mænd lider mindre ofte af blæreinfektioner. Derudover er en kvindes urinrør kortere end en mands, så bakterierne kommer simpelthen hurtigere dertil, hvor de ikke hører hjemme. Så snart bakterierne har overvundet det sure miljø i skeden, kan de "klatre" op ad urinlederen ubemærket - af denne grund kaldes denne type infektion også for stigende infektion. Mindre almindeligt er blærebetændelse forårsaget af gær eller vira; Hos mænd kan såkaldt mycoplasma eller klamydia også spille en rolle. Hyppige blæreinfektioner kan være en indikator for et suboptimalt fungerende immunsystem og for stille inflammationer .
Hvilke risikofaktorer spiller en rolle?
Den vigtigste risikofaktor for blæreinfektioner og urinvejsinfektioner er at være kvinde. Yngre kvinder er særligt ramt: Cirka hver tredje kvinde mellem 20 og 40 år har allerede kæmpet med sygdommen, og omkring en fjerdedel af dem har været nødt til at håndtere den flere gange. Risikogruppen omfatter også gravide, ældre kvinder i overgangsalderen og generelt ældre mennesker med et svækket immunforsvar – herunder mænd. Følsomme personer i disse risikogrupper bør være særligt forsigtige med kulde, især i det intime område. Dette sikrer, at slimhinderne får dårligere blodcirkulation og derfor bliver mere følsomme over for angreb fra patogener. Det giver derfor mening ikke at sidde på en kold væg eller hurtigt at skifte bikinitrusser ud til tørt undertøj efter svømning. En anden risikofaktor er hygiejne, selvom for lidt eller for meget af det kan fremme infektion. Tilsætningsstoffer i sæben kan opløse kroppens beskyttende syrekappe i kønsområdet eller ændre dens pH-værdi, hvilket gør det lettere for patogener at trænge ind. En anden risikofaktor for at udvikle blæreinfektioner og urinvejsinfektioner er sex. Personer, der hyppigt skifter seksuelle partnere, eller dem, hvis hyppige samleje har forårsaget mekanisk irritation af slimhinderne, er særligt udsatte. I litteraturen læser man ofte om bryllupsrejse blærebetændelse, altså bryllupsrejse blærebetændelse. Diabetikere har også en særlig høj risiko for at udvikle blæreinfektioner. Når blodsukkerniveauet er højt, frigiver nyrerne overskydende glukose til urinen. Dette skaber ideelle forhold for bakterier, som kan formere sig særligt godt i et varmt, sukkerholdigt miljø.
Hvad kan du gøre forebyggende?
Med nogle få enkle tiltag kan du mindske risikoen for en blæreinfektion eller en urinvejsinfektion. I bund og grund handler det om at få så få skadelige bakterier som muligt ind i urinvejene eller blæren og komme af med dem så hurtigt som muligt. For eksempel skal aftørring, tørring eller rengøring af anus altid ske mod ryggen, aldrig mod skeden. På den måde kommer der ikke uønskede besøgende fra tarmfloraen ind i urinvejene. Derudover bør du sørge for, at de gavnlige bakterier ikke bliver ofre for overdreven intimhygiejne. Mange tilsætningsstoffer i rengøringsmidler overskrider mærket og ødelægger den sarte bakteriebalance. Særlige og særligt milde rengøringsmidler til intimområdet er mere velegnede. Risikoen kan også reduceres ved sex: Efter samleje bør især kvinder gå hurtigt på toilettet og tisse for at skylle mulige bakterier ud, før de kan sætte sig eller trænge ind i yderligere områder af urinvejene. Apropos det: at skylle godt er også en god idé uanset køn. For at skylle mulige bakterier ud af blæren og urinvejene bør kvinder drikke mindst to liter væske om dagen.
Hvis du har en vedvarende blæreinfektion, bør de berørte søge lægehjælp.
Hvordan kan en blæreinfektion eller en urinvejsinfektion behandles?
Hvis du har en smertefuld blærebetændelse, er det tilrådeligt ikke at vente for længe, før du opsøger læge. Du bør søge lægebehandling senest efter tre dage uden mærkbar forbedring. Hvis du udvikler feber eller nyresmerter, bør du straks søge lægehjælp. Han vil tage stilling til, om behandling med antibiotika er nødvendig. Det vigtigste er: drik meget! Når blæren tømmes hyppigere, skylles bakterierne bedre ud. Udover vand kan du bruge usødet blære- og nyre-te, som virker vanddrivende. Du bør dog helt undgå alkohol og kaffe. Men varme, for eksempel i form af siddebade eller en varmedunk, lindrer også symptomerne i nogle tilfælde.
