Amsler grid test: påvis aldersrelateret makuladegeneration
Det er den mest almindelige øjensygdom i vestlige industrialiserede nationer og den mest sandsynlige årsag til blindhed hos mennesker over 50 år: vi taler om aldersrelateret makuladegeneration eller AMD for kort. Efterhånden som den forventede levetid stiger i vestlige lande, øges sandsynligheden for at udvikle AMD i alderdommen også. Det gør det så meget desto vigtigere at opdage en mulig sygdom tidligt. Her finder du ud af, hvilke tegn i hverdagen, der kan indikere AMD – og hvilken simpel selvtest du kan foretage derhjemme.
En kvinde udfører Amsler grid test.
Hvilke tegn i hverdagen kan indikere AMD?
I hverdagen er AMD mærkbar gennem et fald i synsstyrken i det centrale synsfelt. Læsning bliver sværere, fordi bogstaver eller endda hele tekstlinjer pludselig bliver slørede. Dette resulterer ofte i et øget behov for lys i løbet af dagen for at gøre læsning eller håndarbejde lettere. Til gengæld øges følsomheden over for blænding, hvilket især er bemærkelsesværdigt, når man kører om natten. Det er også typisk, at lige linjer, såsom dem, der findes i fugerne af badeværelsesfliser eller krydsord, virker bøjede eller forvrængede.
Hvad er Amsler gittertesten?
Den nemmeste måde at tjekke hjemme på er at bruge den såkaldte Amsler grid-test for at se, om der er tegn på aldersrelateret makuladegeneration. Den blev udviklet i 1950'erne af den schweiziske øjenlæge Marc Amsler. Testen kunne ikke være enklere: Den består af et ark papir med et gittermønster - det er sådan navnet kommer af. Der er en sort prik i midten af gittermønsteret. For at teste dig selv skal du fokusere det ene øje på stedet i midten af gitteret, mens det andet øje er skjult. For at få et pålideligt resultat bør du udføre testen i normalt dagslys. Afstanden til testgitteret skal være 30 til 40 cm, dvs. svarer nogenlunde til langsiden af et DIN A4-ark. Hvis du har brug for læsebriller, så brug dem under testen. Denne note er meget vigtig for os: Selvfølgelig kan kun en læge stille en pålidelig diagnose . Vores test er kun beregnet til at hjælpe dig med at opdage abnormiteter i dit syn og tegn på sygdom tidligt, så du derefter kan konsultere en læge.
Evaluer Amsler-gittertesten
Hvis gitteret ikke vises i lige, kontinuerlige og regelmæssige linjer, men er forvrænget, sløret eller pletvis, kan dette indikere aldersrelateret makuladegeneration. Hvis du oplever en eller flere af disse synsproblemer, bør du helt sikkert undersøges af en øjenlæge. Men selv uanset selvtesten anbefales det at gå til lægen på årsbasis, især for ældre mennesker. Mange øjenlæger anbefaler endda regelmæssige kontroller fra 40-års alderen.
Et godt syn er en vigtig byggesten for selvstændighed i alderdommen.
Trin-for-trin: Amsler grid test
- Download og udskriv gittertestarket
- Dæk det ene øje
- Med det andet øje skal du fokusere på midten af bladet i en afstand på 30 til 40 cm i normalt dagslys
- Hvis du har brug for læsebriller, skal du bruge dem, mens du tager testen
- Gentag testen med det andet øje
- Sammenlign din observation med følgende selvdiagnose-tjekliste
Selvdiagnose tjekliste
Hvis du oplever en eller flere af disse visuelle abnormiteter, bør du konsultere en øjenlæge:
- Punktet i midten kan ikke ses
- Linjerne er forvrænget
- Linjerne viser pauser
- Æskerne ser ud til at have forskellige størrelser
- Hjørnerne kan ikke ses
- Et gråt slør dækker billedet
- Der vises tomme pladser i gitteret
